Je vais vous dire comment j'ai réussi à perdre du poids.

Je voulais maigrir, pas au point d’être anorexique, mais juste perdre quelques kilos. J'ai 27 ans et avoir le corps d'une poupée Barbie n'est et n’a jamais été mon objectif. J'ai toujours eu du succès auprès des hommes ; et ces kilos, que je trouvais en trop, ne m'empêchaient pas de bien m'habiller et d’être sensuelle. Toutefois, je pensais que perdre du poids irait mieux avec ma silhouette. J’avais lu que l’excès de poids pouvait provoquer des maladies, pour le bien de la santé, ainsi que pour m’éviter des problèmes dans les années futures, je voulais perdre du poids. Pour ce faire j’avais décidé de faire des efforts pour mincir.

Comme c'était la première fois de ma vie que j'avais envi de perdre du poids, j’ai commence à faire des régimes alimentaires, en faisant attention à mon alimentation. Et je suis maintenant plus maigre.

Les sites web qui m’ont aidé.

Pour perdre ces kilos, je ne voulais pas suivre n’importe quel régime alimentaire, je voulais un régime alimentaire sain et équilibré. Je me suis beaucoup renseigné sur le site www.perdredupoids.tv, c’est le meilleur site que j’ai trouvé dans ce domaine. On peut savoir de tout savoir sur les régimes. Si vous voulez vous instruire ou avoir des conseils, le site perdredupoids.tv vous informe sur les produits amincissants, sur l’alimentation, sur comment combattre la cellulite, que faire pour maigrir après une grossesse, sur les exercices physiques utiles pour perdre des calories, sur les recettes de cuisine faciles à faire...

Et c’est sur ce site que j’ai découvert le Manuel De Régime. C’est en me guidant avec ce manuel que j’ai perdu 8 kg en à peine deux mois. Allez sur le site du Manuel de Régime pour avoir plus de renseignement.

Les bienfaits du manuel de régime sur moi

Les aliments comportent tout ce qui est essentiel. Ils sont plus ou moins riches en glucides, en lipides, en protéines, en vitamines etc… Il n’y a pas de mauvais aliments mais juste de mauvaises habitudes alimentaires.

Avec le manuel de régime, vous suivez un régime varié où il n’est pas nécessaire de consommer des aliments particuliers ou de faire de quelconques sacrifices. Le manuel de régime nous permet tout simplement de corriger nos habitudes alimentaires jour après jours, que ce soit au petit déjeuner, au déjeuner, à quatre heures et au diner. Cette modification de nos comportements alimentaire ne peut pas être soudain car l’organisme ne suivrait pas, elle doit se faire de manière progressive.
En m’accompagnant du manuel de régime j’ai pu voir ma silhouette s’affinait et mon poids diminuer. Lors du deuxième mois, ma perte de poids a été encore plus visible. Au total j’ai réussi à perdre 8 kg.